疫情下，

一大批网友成为了刘畊宏女孩，

大家纷纷跟着刘畊宏夫妇锻炼打卡健身。

结果，在网上看到一个女孩，向博主爆料因为跟着锻炼结果住院了。

女孩在群里留言：

我看着以往的视频跟着跳的

结果当天晚上直接送医院

有人说：不是吧

这么夸张

女孩回复：运动过激，黄体破裂，花了2300，住了两天

还有一个女孩因为跟着刘畊宏跳槽，第二天下楼梯腿好像不听使唤了。

也有刘畊宏男孩，跟着锻炼，结果不小心弄成了腰间盘突出。

有很多明星也跟着刘畊宏打卡健身，

比如，陈浩民蒋丽莎夫妇一家人齐上阵。

刘畊宏看到后还指出他们的不足之处，动作不够标准。

刘畊宏在今天下午的时候，更新了小视频。

针对网上出现一些不正确的训练方式，刘畊宏夫妇又专门发视频，细心讲解正确的健身动作。

刘畊宏配文：毽子操分解版，重点教学！刘畊宏男孩女孩们收藏起来，认真学不要再做错了哦！

看来，健身适用于每个不同的人身上，作用是不一样的。

合理安排健身方式才是正确的！

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